水分分泌を活発にする体操

肌がカサカサして白い粉をふいたりしていませんか？

化粧水をつけてもつけてもすぐ乾燥してくる・・・

そんなときは、水分分泌を活発にする体操で

NMF（肌自身がが持っている天然保湿成分）の働きを

促しましょう。内側からの水分分泌を盛んにすれば、

あっという間にプルプルのしっとり肌になってきます。

では、さっそく潤ってしまいましょう！

◇　水分分泌を活発にする体操のやり方

１、アゴの下を右手の親指で１５秒間押します。

２、顎と左右のエラの中心で、両手の親指を

下あごの裏側へ押し込んで１５秒間キープします。

３、眼球の斜め上のアイホールの内側を人差し指で

やさしく１５秒間押します。


１の舌下腺（ぜっかせん）、２の顎下腺（がくかせん）、

３の涙腺（るいせん）への刺激で、体内の水分分泌が

盛んになり、内側からしっとりと潤ってきますよ。