水分を与えるだけでは、乾燥肌はよくならない

健康な肌では、角質層におよそ３０％の水分が含まれて

いますが、この水分が３０％以下になると、角質層から

水分が蒸発しやすくなってしまいます。　とはいっても

人間の肌は、もともと水分を守る保湿成分を持ち合わせて

いるので、保湿成分をつくる力が低下しなければ、湿度

が０％になっても水分は蒸発せず、肌は乾燥しません。

つまり、保湿成分がきちんと働かず、水分が異常に

低下した状態が乾燥肌ということになります。

保湿成分は、加齢とともに減っていきますので、それと

同時に角質層の水分も減り、肌は乾燥しやすくなります。

「乾燥肌には保湿」というのは　誰でも考えることですが

本当の意味での保湿をしていかないと、乾燥肌は良くなる

ことはないでしょう。　ただ、水分を与えるだけでは、

与湿であって、保湿ではありませんよね。

肌の水分そのものを保ち、維持できる肌に改善しなければ

なりません。保水力のある肌になれば、たとえ乾いた空気

の中にいても、肌は乾燥しないものなのです。

＊　飲む低分子ヒアルロン酸

乾燥肌の保湿ケア

乾燥肌にとって、保湿ケアはお手入れの基本ですね。

乾燥や紫外線などによるダメージがすすみ　

ターンオーバーの周期が乱れてしまうと、

いくら 保湿をしても、肌はすぐにまた乾燥してしまうものです。

そして、肌の乾燥が慢性化していきます。


ターンオーバーの乱れた肌は　細胞が未熟なため、

たくさんの水分を保つことができません。

しっかりと潤いを保つことができない肌は　

肌荒れやくすみ、シミ、シワ、毛穴 の

トラブルなどを　つぎつぎと引き起こしてしまいがち。

このようなときには　さらに丁寧な保湿ケアが大切。

乾燥しやすい口元や目元は特に充分に保湿しましょう。

潤いをしっかり閉じこめる

洗顔後や入浴後は、うっかりすると肌の水分が

どんどん蒸発していくのが　わかりますよね。

乾いてつっぱったりしないうちに、

潤いを　しっかり閉じこめておきたいものです。

ローションや美容液をつけたあとは、手で顔を包み

込むようにして押さえましょう。　ハンドプレスですね。

乳液やクリームを省略する方も多いようですが、

これらは、角質細胞のまわりを包み込んで

細胞間脂質のセラミドなどを助けるため、角質

細胞のすき間がなくなり、肌バリアが強化されます。

化粧水や美容液の成分も守られ、潤い成分の蒸発を

防いでくれるのです。乳液やクリームをつけたあとも

ハンドプレスして、美容成分を肌に浸透させましょう。